잠 못 드는 밤, 나우푸드 마그네슘 베지캡슐 400mg 솔직 리뷰 및 정보
나이가 들면서 수면의 질이 떨어져 고민하는 분들이 많습니다. 겨우 잠이 들어도 작은 소리에 깨고, 새벽에 잠이 깨면 다시 잠들기 어려운 날이 반복됩니다. 이러한 수면 문제의 원인 중 하나는 '마그네슘' 부족일 수 있습니다. 마그네슘은 신경계의 흥분을 가…
Curated Finds
분홍소음? 백색소음? 5분 만에 당신의 '인생 수면 소리' 찾아드립니다분홍소음? 백색소음? 5분 만에 당신의 '인생 수면 소리' 찾아드립니다 (feat. CalmSori)`
"어젯밤, 혹시 몇 번이나 깨셨나요?" 안녕하세요, 열대야와 도시의 소음 속에서 매일 밤 '꿀잠'을 찾아 헤맸던, 당신의 동료 '김대리'입니다. 창밖의 오토바이 소리, 에어컨 실외기 소리에 잠을 설치고,…
열대야 불면증, 약 없이 15분 만에 잠드는 '수면 의식' (빗소리, 마그네슘)
"내일 아침도 피곤하겠지..." 안녕하세요, 매일 밤 천장을 바라보며 이런 절망적인 예언을 반복했던, 당신의 동료 '김대리'입니다. 열대야의 끈적한 공기, 불을 꺼도 꼬리를 무는 걱정들, 그리고 어김없이 손에 들려…
파도소리 대신, 공간을 향기로 정돈하다 — 쿤달 퍼퓸 디퓨저로 15분 저녁 루틴 완성
문을 닫고 조명을 낮춥니다. 방 안의 공기가 한 톤, 차분해지는 순간. 안녕하세요, 오늘 하루도 세상의 소음 속에서 고군분투한 당신의 동료, '김대리'입니다. 퇴근 후에도 머릿속을 떠나지 않는 업무 생각, 예민해진 신경…
지긋지긋한 불면증, '이 향기' 하나로 해결했습니다 (베이비코튼 디퓨저 후기)
잠 못 이루는 밤이 일상이 되어버린 현실 "어떻게 하면, 이 지긋지긋한 스트레스에서 벗어나 '진짜 휴식'을 할 수 있을까?" 안녕하세요, '월급 독립'이라는 꿈을 위해, 하루하루의 전투에서 반드시 승리해야 …
카페 소음 ASMR과 노이즈 캔슬카페 소음 ASMR과 노이즈 캔슬링 헤드폰, 월급 독립을 앞당기는 몰입의 기술
"오늘도, 끝없이 밀려드는 업무와 희미해져 가는 퇴근 시간 사이에서, 나만의 '탈출구'를 찾고 계신가요?" 안녕하세요, 언젠가 월급으로부터의 완전한 독립을 꿈꾸는 평범한 직장인, '김대리'입니다. 꼬리에 꼬리를 무는 딴생…